Polévka z pečené mrkve s čočkou a dulse řasou



45 minut/4 porce

cibule 1 ks
slunečnicový olej
kurkuma 1 lžička
würzl bujón 1 lžička
jablečný koncentrát 1 lžička
mrkev 3 ks
červená čočka půlená 50 gramů
sůl
umeocet
dulse mořská řasa na posyp
Oloupanou a na tenké plátky nakrájenou mrkev vyskládáme na pečící papír.
Osolíme a pokapeme olejem.
Pečeme v troubě 20 minut na 180.

Na oleji orestujeme na jemno nakrájenou cibulku, asi 5 minut na mírném plameni.
Přidáme bujón, kurkumu a koncentrát.
Krátce orestujeme asi 1 minutu.
Přidáme čočku a upečenou mrkev.
Krátce orestujeme a zalijeme vroucí vodou.
Vaříme na mírném plameni asi 20 minut.
Umixujeme do hladka, dochutíme umeoctem a sypeme řasou dulse.





Komentáře

Oblíbené příspěvky