Ovesný krém s mákem a borůvkami
15 minut/4 porce
jemné ovesné vločky 2 hrnky
mák 2 lžíce
ovesná smetana 1 ks
rýžový sirup podle potřeby
banán 1 ks
lněný olej 1 lžíce
borůvky
Ovesné vločky, mák a banán zalijeme
smetanou a krátce povaříme.
Rozmixujeme do hladka.
Přidáme sirup a olej .
Naplníme do sklenic a necháme
vychladnout, ozdobíme ovocem.
Komentáře
Okomentovat